刚刚豆瓣又给推送了个人年度总结。虽然豆瓣删贴、封号、日常要完,It’s kinda nice😊️.

豆瓣年终总结poster

看了下,条目好少哦。去年好像也是这样,稀稀拉拉地标记了几本书,几部剧,几个电影。当时暗暗立了Flag今年要多读几本书,多标记点东西,让年终总结好看一点,结果好像还不如去年呢🤦‍♂。但为什么我一点也不惊讶呢🤥,就是对自己无视Flag的能力稍有了解吧😕️

最近看了一个从Youtube的算法系统中逃逸出来的视频(就是说,咱平常是不看这种视频的人):Tell Me You Have ADHD Without Telling Me You Have ADHD - The Signs Everyone Missed Growing Up。话说,这个视频的标题就是那种典型的钓鱼标题,是那种特别勾人,很容易go viral,然后看到会跳起来、浑身觉得身上不会有ADHD吧、虽然还不知道ADHD是什么的那种标题😑️。不过我看完之后,还是对ADHD产生了浓厚的兴趣,然后开始对照ADHD的定义给自己确诊😿️。

ADHD患者的表现出来的一些特征(来自维基ADHD条目):

  • [✓] 容易分心、粗心、忘记事情、且经常从一件事情切换至另一件事情
  • [✓] 很难持续专注在同一件事情上。
  • [✓] 除非进行自身有兴趣的事务,不然进行几分钟后就觉得无聊。
  • 难以对组织(规划)事情、完成一个任务保持专注。
  • 很难完成回家作业,或是如期缴交,常会遗失一些要完成作业或是其他活动需要的东西(例如铅笔、玩具、作业等)
  • 当别人在和患者说话时,似乎没有在听对方说话。
  • 作白日梦、很感到困惑、动作缓慢。
  • [✓] 不容易认知细节,常忽略细节。
  • 常常烦躁及坐立不安
  • 不停地讲话
  • 不容易进行安静的活动或是工作。
  • 脱口说出不恰当的话语、毫无掩饰地流露内心的想法,且行事不顾后果。
  • [◐] 难耐在游戏中因轮流所产生的等待时间。
  • [◐] 经常打断他人的对话或活动。

我感觉我还是挺符合ADHD患者的侧写的,最主要就是容易分心,没办法长时间专注,容易忽略细节,对别人说的话会没耐心听全。不过更大的可能是,我就只是普通的没耐心、加上没有养成好的与人互动的习惯。其实之前我也怀疑过自己有多动症(ADD),然而显然当时我并没有深究下去,可能是因为ADHD分心了吧🤔️。

我想起小时候吃饭我总是一边看电视一边吃饭,不想吃的菜、豆子和肥肉总是剩在碗里。感谢我妈,虽然会嘟囔我,但是从来不会逼我吃完。不敢想像,要是有一个虎妈,以我那种性格,想必会遭受很多屈辱吧。

今天这个log写得没头没尾的,其实是我年龄焦虑了,起的标题也是这个意思。我很早以前就知道人是容易被道德的枷锁左右的,我觉得知道了应该就很容易应付吧,但并不是啊,就像海滩上的鹅卵石,难道它知道了会受到海浪的冲刷就可以保持自己的本来面目吗?(烂比喻🤦‍♂,但是一时想不到更好的了)可能人真正需要做的还是认清自己的上限吧,知天命?🤔️(没想到朋克青年做了这么久,临了了蹦出这样的boomer发言🙄️)